養(yǎng)顏的食物都有哪些？
女 | 24歲 2021-12-10 22:05:38
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 這幾天腸胃感覺不太舒服，吃東西下去消化也不好，臉上開始出現(xiàn)一些紅斑，都是經(jīng)常吃的東西，只是最近吃的要比平時(shí)的油膩了一些。
想得到怎樣的幫助：養(yǎng)顏的食物都有哪些？
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2021-12-10 22:26:37 我要投訴
在我們生活中，能美容養(yǎng)顏的食物還是有很多的，比如說(shuō)大棗，大棗富含維生素c和維生素e，平時(shí)多吃一些大棗，可以促進(jìn)皮膚內(nèi)血液循環(huán)，使皮膚和毛發(fā)光潤(rùn)，也可以吃一些黃瓜，黃瓜是能延緩人體的衰老的作用，也能起到潤(rùn)腸通便的作用。
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