腳趾骨折愈合如何不長(zhǎng)胖,首先飲食一定要控制好總熱量,不要吃得過于油膩,熱量過多的食物,飲食可以吃的清淡營(yíng)養(yǎng)一些,在身體的允許情況下,不傷害到,換出的情況下可以適當(dāng)?shù)南麓策M(jìn)行運(yùn)動(dòng),減少脂肪的堆積。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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