健康咨詢描述: 第五趾骨骨折如何康復(fù)訓(xùn)練
這位朋友您好,對(duì)于您提出的這個(gè)問(wèn)題非常的好,我們知道第5個(gè)腳趾如果出現(xiàn)了骨折的話,他一般來(lái)說(shuō)對(duì)的一個(gè)負(fù)重影響不大,所以我們等骨折愈合好之后開(kāi)始練習(xí)一個(gè)腳趾的活動(dòng)度和一個(gè)腳趾肌肉力量
腳趾出現(xiàn)骨折,如果不是太嚴(yán)重保守治療石膏固定,口服藥物治療緩解癥狀,促進(jìn)身體的盡快恢復(fù),躺的時(shí)候,把腿抬高促進(jìn)血液回流,多吃一些含鈣高的食物和水果,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)食物。
第五趾骨骨折之后呢,經(jīng)過(guò)有效的固定和復(fù)位。來(lái)促進(jìn)骨折快速愈合,但是在相應(yīng)預(yù)者的愈合的過(guò)程當(dāng)中,要進(jìn)行有效的康復(fù)訓(xùn)練,比如可以平時(shí)進(jìn)行用手指幫助其指骨和相應(yīng)的腳部來(lái)進(jìn)行有效的活動(dòng)。
以上是對(duì)“第五趾骨骨折如何康復(fù)訓(xùn)練”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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