喝綠茶能美容養(yǎng)顏？

      綠茶含有一定量的茶多酚，茶氨酸，茶堿，可以有一定的提神醒腦的作用，對于一些腦力疲勞的人群，有較好的調(diào)節(jié)神經(jīng)代謝，緩解腦疲勞的作用。另外它含有的茶多酚有美容養(yǎng)顏抗衰老的功效。

      喝綠茶可以起到美容養(yǎng)顏的效果，綠茶中含有一種茶多酚物質(zhì)，有很強(qiáng)大的生理活性以及抗氧化性，可以幫助人體抗衰老，是人體自由基的清除劑，效果是很好的，綠茶可以控油，還可以收縮毛孔，而且還可以防止皮膚老化。