水對人體有哪些好處？

      水是人體構(gòu)成中最重要的一種物質(zhì)，需要每天都按時喝水，能夠直接的參與人體新陳代謝，所以要保證每貼水的攝入量，適量的喝水對身體的健康非常有益，如果沒有按時喝水，很容易導(dǎo)致上火，也會誘發(fā)泌尿系統(tǒng)的感染。

      你好，水是人體的重要一種物質(zhì)，人是不能缺水的，需要每天按時的喝水，補充一定的水量，水可以促進人體的新陳代謝，促進身體的電解質(zhì)平衡，維持人體的正常功能，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，而且對身體的健康有一定的好處