芝麻對人體有什么好處嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-09 13:29:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：芝麻對人體有什么好處嗎？

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2021-12-09 14:18:47 我要投訴

芝麻不僅是一種藥材，也是一種生活中常見的食物，芝麻具有補(bǔ)益肝腎，潤腸通便的作用，還可以治療精血虧虛，頭暈眼花，須發(fā)早白等，還可以治療腸道便秘，經(jīng)研究表明芝麻還有抗衰老的作用，可以降低血液中的膽固醇含量，預(yù)防動脈硬化。

王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。幫助網(wǎng)友：30017

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2021-12-09 15:20:31 我要投訴

芝麻中含有豐富的維生素，e可以促進(jìn)新陳代謝，預(yù)防疾病，延緩皮膚衰老，經(jīng)常吃芝麻還可以潤腸通便，孕婦經(jīng)常使用的是芝麻，可以緩解便秘，提高機(jī)體抵抗力。還能夠活化腦細(xì)胞，降血糖，降血脂，有烏發(fā)益肝，補(bǔ)腎養(yǎng)血，美容護(hù)膚的作用。

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