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2022-09-27 22:14:59 我要投訴
吃苦瓜對人體的好處如下：1.苦瓜中含有苦瓜素，對于人體脾胃功能比較好，可以增進食欲。2.苦瓜可以利尿，還可以消炎退熱，因為苦瓜里面含有一種生物堿。3.苦瓜里面含有一種類似胰島素的物質(zhì)，多吃苦瓜可以降低血糖，對糖尿病人是很好的食物。4.苦瓜含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，可以提高人體的免疫力；苦瓜含有的熱量比較低，而且還有一定量的膳食纖維，有助于減肥
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