經(jīng)常便秘應(yīng)該怎么辦啊

      患者的描述當(dāng)中表明患者最近生活比較不規(guī)律，因此工作壓力比較大時(shí)患者出現(xiàn)排便的困難，這種情況的話要考慮調(diào)整患者的生活，適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維的攝入量，有利于便秘癥狀的改善。有些患者也可能需要使用促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的藥物。

      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常便秘是消化道疾病，可能是飲食不良習(xí)慣或長(zhǎng)時(shí)間坐運(yùn)動(dòng)少引起的。在醫(yī)生指導(dǎo)服用益生菌調(diào)理腸道，可以吃粗纖維食物，香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤(rùn)腸通便緩解便秘。