有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 四色粥為什么能延年益壽
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2021-12-09 14:39:18 我要投訴
長(zhǎng)喝四色粥有養(yǎng)生保健的作用。四色粥一般為黑芝麻，麥片，綠豆，小米。一起熬制的粥。其中力度能夠起到清熱解毒。降暑止渴的功效，而黑芝麻可以補(bǔ)肝益腎，具有調(diào)和五臟的功效。經(jīng)常喝四色粥能夠提高機(jī)體免疫力。
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2021-12-09 18:50:59 我要投訴
病情分析：
四色粥是用綠豆，紅豆，黑芝麻，麥片熬成的粥，綠豆能夠補(bǔ)益元?dú)?，調(diào)和五臟，清火解毒。紅豆具有補(bǔ)血利水，消腫，清熱，去濕解毒排膿之馬，能夠治療身體虛弱，大便干燥，四色粥混合在一起互相補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
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