吃什么最養(yǎng)胃？

      如果經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)反酸水兒，考慮是與日常的飲食習(xí)慣有關(guān)系的，不排除有胃炎這樣的患者盡量注意控制飲食，可以吃一些稀粥爛面條，減輕胃腸道的負擔(dān)，會有助于癥狀的改善。如果癥狀嚴重的也需要到醫(yī)院就診，做個胃鏡檢查，明確具體的病情。

      在養(yǎng)胃的方面，建議可以吃點小米粥，小米粥能夠暖胃，喝了小米粥以后就覺得胃里會很舒服，排便也很正常，再就是可以多吃一些南瓜，南瓜是性溫，甜的，含有大量的維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，所以吃南瓜能保護胃粘膜，幫助消化。