后腳踝韌帶拉傷，小腿左側(cè)肌肉拉傷

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看的話，這個(gè)應(yīng)該就是屬于韌帶拉傷，肌肉拉傷引起的疼痛紅腫的現(xiàn)象，有出血紅腫的表現(xiàn)啊，建議您平時(shí)要注意多休息，把患肢抬高一些，促進(jìn)血液循環(huán)，盡量的保持與心臟平行，不能長(zhǎng)時(shí)間站立，不要讓患肢下垂，然后再吃點(diǎn)促進(jìn)淤血吸收的藥物，比如可以服用舒筋活血片，布洛芬膠囊，氯唑沙宗膠囊。

      后腳踝韌帶拉傷，腳腿左側(cè)的肌肉拉傷了，這需要注意休息的減少運(yùn)動(dòng)量，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛治療超過(guò)了急性期之后可以配合熱敷或者烤電理療治療。

      足踝部韌帶拉傷，小腿肌肉疼痛，可以正常行走，但是下樓梯費(fèi)勁，局部疼痛不明顯，有些輕微腫脹。估計(jì)就是足踝部軟組織損傷。建議暫時(shí)減少活動(dòng)，盡量不要上下樓梯等運(yùn)動(dòng)。護(hù)踝保護(hù)，局部適當(dāng)使用云南白藥氣霧劑之類(lèi)外用藥物。
      以上是對(duì)“后腳踝韌帶拉傷，小腿左側(cè)肌肉拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！