餐前如果空腹喝水的這種情況下,那么是存在比較多的這種好處的,比如說一般的情況下是能夠有效的補(bǔ)充身體所缺乏的水分的,是有利于腸胃的消化的。所以說在餐前喝水是比較有利于身體的營養(yǎng)吸收的。
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