吃野生米好嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-12-07 21:43:05 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：吃野生米好嗎？

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2021-12-08 06:03:14 我要投訴

吃野生米我個(gè)人感覺(jué)并不是很好，首先野生米它是否干凈，是否有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是模糊兩可的，在飲食方面盡量的還是不要去吃一些野生類的食物，尤其是大米小米這一類的，還是去購(gòu)買比較好。

韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外幫助網(wǎng)友：67413

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2021-12-08 07:18:06 我要投訴

吃野生米也有好處，里面含有豐富的鐵鋅以及蛋白質(zhì)維生素b1，能夠維持心臟和神經(jīng)系統(tǒng)的正常工作，還可以延緩皮膚的衰老，對(duì)抗自由基，改善視力，消除視覺(jué)疲勞。

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