腳趾部位出現(xiàn)骨折的情況,短期內(nèi)是不能夠進(jìn)行跑步等比較劇烈的運(yùn)動(dòng)的,一般在骨折之后三個(gè)月左右的時(shí)間才能基本恢復(fù),再?zèng)Q定逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之前,可以到醫(yī)院通過x光檢查明確目前骨折部位的恢復(fù)情況,遵循醫(yī)囑進(jìn)行考慮
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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