黑木耳有何功效？

      黑木耳是我們在日常當(dāng)中都會吃到的一種食物，我們都知道黑木耳是有營養(yǎng)，而且還具有保健作用的食品黑木耳對心腦血管疾病有一定的預(yù)防以及輔助治療的作用，而且黑木耳還能夠通便排毒，補(bǔ)氣血，活血散瘀。

      黑木耳內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，具有補(bǔ)氣血減肥，促進(jìn)腸胃蠕動，預(yù)防便秘的功效，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤肺止咳黑木耳內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)以及胡蘿卜素，維生素等物質(zhì)，對身體是十分有益的。