孕期補鈣，鈣片可以放到水里溶解了再喝嗎？
女 | 29歲 2021-12-07 18:35:22
1人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，孕期補鈣，因為不喜歡咀嚼著吃，所以想把鈣片放到水里溶解了再喝水，請問這樣可以嗎？這樣會不會影響身體對鈣的吸收？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-07 19:53:58 我要投訴
你好，如果懷孕了補鈣的話，如果鈣片不愿意咀嚼的話，也可以放到水里融化喝也是可以的，但是呢，不要水溫太高，也可以多吃一些富含鈣的食物，比如牛奶，蝦皮，豆制品等等，保證充足的休息定時產(chǎn)檢
2021-12-07 20:05
ask93269026fr
追問
怎么知道自己需不需要補鈣呢？12周建檔的時候檢查微量元素，好像不缺鈣，現(xiàn)在21周了也不知道缺不缺鈣，也不知道要不要補鈣，要是沒有出現(xiàn)抽筋等不適癥狀是不是說明自己不缺鈣呀？我現(xiàn)在每天都泡一杯奶粉喝，這樣還需要吃鈣片嗎？
2021-12-07 20:07醫(yī)生回答：
可以適當(dāng)?shù)某渣c吧
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