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高血壓和慢性腦缺血患者，晚上睡不著，天亮才睡2小時(shí)

男 | 54歲 2021-12-07 04:20:48 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我是慢性腦缺血和高血壓患者，血壓控制在正常范圍內(nèi)，慢性腦缺血頭不暈了，這十多天，睡眠不好，整夜都睡不著，有時(shí)睡半小時(shí)就睡不著了，天亮睡個(gè)把小時(shí)都是九十點(diǎn)了，請(qǐng)問(wèn)我睡不著對(duì)身體有什么危害，怎么樣能睡個(gè)好覺(jué)，我實(shí)在沒(méi)辦法，很著急，請(qǐng)您給我解決一下謝謝

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2021-12-07 08:38:27 我要投訴

腦供血不足是會(huì)影響睡眠的，有的失眠，有的嗜睡。如果身體允許的話，可以多活動(dòng)活動(dòng)，參加正常的工作。平時(shí)適度的進(jìn)行鍛煉，必要時(shí)可以考慮使用幫助睡眠的藥物。平時(shí)飲食要清淡,睡覺(jué)之前泡泡腳.

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>