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頸椎肌肉勞損怎么辦

女 | 26歲 2021-12-06 09:26:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：頸部肌肉勞損怎么辦.電腦工作者CT也照過大醫(yī)院跑過說是頸部肌肉勞損了多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)就會好一點。。。我現(xiàn)在工作一會就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)不過還是不能解決問題有時轉(zhuǎn)太多會頭暈、該怎么樣才能解決

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2021-12-06 09:38:30 我要投訴

頸椎肌肉勞損治療主要是進行微波理療或者是熱敷治療增加局部血液循環(huán)也可以外用活血化瘀的藥物。平時應(yīng)該減少低頭活動，多做一做燕飛的動作鍛煉頸部肌肉的力量。

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2021-12-06 09:44:14 我要投訴

頸椎肌肉勞損一般會出現(xiàn)疼痛的癥狀，對于頸椎肌部勞損，平時應(yīng)當(dāng)注意避免長時間的低頭伏案工作，可以進行理療按摩，外用藥和口服消炎止痛藥物來緩解，平時可以多做仰頭，打羽毛球游泳和小燕飛動作。