指導(dǎo)意見:
患有乳腺增生癥,通常多吃卷心菜、豆制品、海帶、魚、酸奶、紅薯等。卷心菜含有一種化合物,約占卷心菜重量的1%,有助于分解雌激素。大豆制品含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發(fā)生。魚中含有一種不飽和脂肪酸,能有效抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和增殖,對(duì)預(yù)防乳腺癌往往有幫助。
出現(xiàn)了乳腺增生的這種疾病,在平時(shí)的飲食之中是沒有明確的注意事項(xiàng),而且輕微的乳腺增生一般也不伴有明顯的疼痛的癥狀,所以在平時(shí)保證良好的心情,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),就完全可以了,在飲食方面如果可以適當(dāng)?shù)囊郧宓嬍碁橹?,那么?duì)于疾病更為有利
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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