腳趾骨折多久能跑步運動

保密 | 0個月 2021-12-06 05:51:41 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腳趾骨折多久能跑步運動

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2021-12-06 06:03:28 我要投訴

腳趾骨折一般要三個月左右才能康復(fù)，跑步的話建議最好等半年以后。平時可以吃點活血化瘀的藥物和鈣片進行治療，飲食上要多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。

李明鄒平市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 原發(fā)性肝癌,膽總管結(jié)石,急性胃十二指腸潰瘍穿孔幫助網(wǎng)友：20505

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2021-12-06 06:03:32 我要投訴

腳趾骨折的話恢復(fù)起來應(yīng)該還是很快的，一般一個月左右應(yīng)該就可以恢復(fù)的，但是想要做跑步的話，必須要三個月以后才可以的，這期間一定要注意多休息，多吃些有營養(yǎng)的食物，多吃點蔬菜水果，定期檢查。

掛號科室：骨科

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