腳趾骨折需要三個(gè)月以上的時(shí)間才能夠進(jìn)行跑步,但是跑步的時(shí)候不可以劇烈的快跑,要適當(dāng)?shù)穆埽颊咝枰诎肽暌陨瞎钦鄄艜?huì)恢復(fù)到最好。患者在此期間要多吃一些含鈣高的食物,口服維生素d,促進(jìn)鈣的吸收,適當(dāng)?shù)臅褚粫裉栆灿欣诖龠M(jìn)鈣的吸收。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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