便秘與生個孩子是沒有關(guān)系的,便秘主要是胃腸蠕動加重而引起的,出現(xiàn)便秘以后一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,而且要多運動多喝水來促進胃腸道的蠕動,如果是嚴重的情況下,你可以通過藥物來進行調(diào)理,比如麻仁軟膠囊堅持治療100天就可以改善的。
生過孩子的人跟是否容易引起便秘是沒有直接的相關(guān)關(guān)系的,如果你本身患有便秘癥狀的話,可以多食用一些富含纖維素的新鮮蔬菜和水果,比如像蘋果,火龍果,菠菜等食物,另外也要多做一些體育鍛煉,促進腸胃的蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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