為什么長白頭發(fā)?

      出現(xiàn)白頭發(fā)與腎氣不足，氣血虧損，睡眠不足，精神壓力大，疲勞，營養(yǎng)不良或遺傳等因素有關(guān)。另外，還可能與用腦過度，悲傷，過度焦慮，內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。患者可以通過飲食或中醫(yī)把脈進(jìn)行治療，在飲食上，要保證營養(yǎng)均衡。還要注意放松心情，緩解壓力，保持良好的心態(tài)，避免熬夜勞累等。

      出現(xiàn)白發(fā)的原因，一方面可能與遺傳因素有關(guān)，還有可能是平時的飲食不均衡，比如說氣血虧虛或者是腎虛而導(dǎo)致的，也有可能是平時壓力比較大，比如說熬夜學(xué)習(xí)壓力大等原因而引起的，查明原因以后再有針對性的進(jìn)行調(diào)理