有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 脖子以下,兩個(gè)肩胛骨中間的背部疼痛

脖子以下,兩個(gè)肩胛骨中間的背部疼痛

女 | 35歲 2021-12-04 22:46:56 1人回復(fù) 來(lái)自株洲市

健康咨詢描述: 白天看手機(jī)時(shí)間比較多,最近幾個(gè)月肩胛骨中間的背部一直處于疼痛狀態(tài),脖子處也疼,睡覺(jué)都不能避免,也有疼痛感,身體其他部位沒(méi)有不適,就是脖子及脖子以下的背部疼痛,稍微坐久一點(diǎn)脖子就感到特差吃力,疼痛,背部也是持續(xù)疼痛幾個(gè)月了

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陳堅(jiān)
陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)外科,膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡,運(yùn)動(dòng)損傷,韌帶重 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-10 20:26:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,主要考慮項(xiàng)背肌勞損,建議你平時(shí)注意正確坐姿,避免久坐低頭,避免頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)強(qiáng)制性的體位,可以做一些針灸,推拿按摩,微波射頻的理療的方法治療,可以外用活血止痛膏,云南白藥膏,或者是萬(wàn)通筋骨貼等治療,可以口服天麻片,氯唑沙宗片,如果癥狀一直不好轉(zhuǎn),建議到醫(yī)院就診檢查。

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