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2021-12-05 07:15:54 我要投訴
煮蘋果不可以減肥，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
2021-12-05 06:56:41 我要投訴
蘋果是可以在減肥的過程中多吃一些，但煮蘋果也是可以吃一些的，在減肥的過程中，其他營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入我都是可以的，要注意營養(yǎng)物質(zhì)的充足，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況
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