高血壓的患者可以吃決明子菊花茶蜂蜜,適當?shù)娘嬘靡恍?,不會對血壓產生影響,高血壓的患者,需要在專科醫(yī)生指導下,口服降壓藥來及時的控制血壓,在飲食方面建議清淡飲食,限制食鹽的攝入,每天最好不超過6克,而且需要戒煙戒酒,減少劇烈運動和體力勞動,保持心情舒暢,堅持運動鍛煉,控制體重,增強身體免疫力
高血壓的人可以吃決明子,菊花,蜂蜜茶。他們對高血壓病情的恢復有幫助。高血壓患者平時要以低鹽低脂飲食為主,多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物。積極參加體育鍛煉。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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