面癱到底該怎樣預(yù)防呢？

      要想預(yù)防出現(xiàn)面癱的這種癥狀的話，我建議你還是按照平時的運動，另外一定要注意，結(jié)合自身的身體情況補充各類營養(yǎng)元素，尤其是維生素b，平時要做一些有氧運動，如果是面部神經(jīng)有這種損傷性，造成了一定的不良情況的話，平時多熱敷，然后可以通過治療儀改善面部肌肉。

      平常要增強自身體質(zhì)，強身健體，多加鍛煉，增強自身免疫力，要及時的增減衣物，避免忽冷忽熱，避免吃生冷辛辣的食物，比如冰激凌冰鎮(zhèn)飲料等，尤其夏天太熱天氣，應(yīng)避免長時間待在空調(diào)房避免面部受風(fēng)，可能會增加面癱幾率。