健康咨詢描述: 兩個(gè)月前比較忙,上班時(shí)我一開始左膝后面疼,身上肌肉跳,腿跳的厲害,走路不疼,跑也不疼,就是一個(gè)動(dòng)作時(shí)間久了變動(dòng)作就疼,之后左腿不好受,特別是大腿,感覺放哪兒也不適,大腿和小腿靠打彎處肌肉還疼。
想得到怎樣的幫助:膝關(guān)節(jié)痛的治療方法
這種情況首先應(yīng)該注意休息,避免膝關(guān)節(jié)的勞損性動(dòng)作,注意保暖,避免受涼。必要時(shí)可以佩戴護(hù)膝,可以外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療,可以服用活血化瘀,強(qiáng)筋健骨的中成藥,可以補(bǔ)鈣治療??梢苑昧蛩岚被咸烟潜Wo(hù)關(guān)節(jié)軟骨。
根據(jù)你的描述,目前主要還是以膝關(guān)節(jié)疼痛為主,膝關(guān)節(jié)痛,建議你還是要完善一個(gè)磁共振檢查,明確關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨半月板損傷情況,然后根據(jù)損傷程度進(jìn)行,治療分為保守治療和手術(shù)治療,保守治療以抗炎鎮(zhèn)痛,保護(hù)軟骨治療為主,而手術(shù)治療可能是關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)治療
如果有外傷引起,習(xí)慣關(guān)節(jié)痛,由于軟組織損傷。充血和腫脹,應(yīng)采取自動(dòng)理療,按摩,針灸等方法治療,另外需要去檢查,外傷性,疼痛是否造成骨折,可以適當(dāng)吃一些高蛋白質(zhì)的食物,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收,希望我的解答對(duì)你有所幫助
以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)痛的治療方法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
在平時(shí)的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
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