腎陰陽(yáng)兩虛，脾胃你也不太好

      腎陰陽(yáng)兩虛，脾胃虛都是中醫(yī)的說(shuō)法，中醫(yī)的疾病，中藥效果是最好的，時(shí)間太短了，中藥屬于標(biāo)本兼治的起效相對(duì)慢一些，你要10天以后看效果。吃藥期間需要忌口，忌煙酒少吃辛辣食物。

      中藥治療相對(duì)比較慢，一般來(lái)說(shuō)需要調(diào)理3~6個(gè)月，可能會(huì)慢慢的有改善，吃了5天沒(méi)有變化，屬于正常情況的，按照醫(yī)生的醫(yī)囑正規(guī)服用。平時(shí)也要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，保證睡眠，避免熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。