哪些食物含鉀豐富？

      一般來說水果蔬菜這些食物里面都會含有鉀，有的喊價高一些，有的喊價低一些，含鉀高的食物有梨，蘋果，香蕉，草莓，櫻桃，獼猴桃，土豆，茄子，海帶，牛奶，蝦皮等，新鮮的水果蔬菜都會含有鉀

      日常生活中，很多食物都含有鉀，比如香蕉，草莓，橘子，葡萄，西瓜，菠菜，毛豆，扁豆，豌豆豆角，黃豆芽等食物都是含有豐富的鉀的，可以幫助維持調節(jié)細胞內外的滲透壓和水分的平衡。