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成年女生,骨骺線接近閉合還想再長(zhǎng)5厘米

女 | 20歲 2021-12-03 15:48:47 1人回復(fù) 來(lái)自恩施土家族苗族自治州

健康咨詢描述: 已經(jīng)成年了,20歲了明年就21歲了,去檢查骨骺線接近閉合,還想再長(zhǎng)高5厘米需要多久時(shí)間,堅(jiān)持鍛煉兩個(gè)月感覺(jué)身高沒(méi)有明顯的變化,是為什么呢


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周小鳳
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 專業(yè)特長(zhǎng):以兒內(nèi)科常見(jiàn)病的診治為特長(zhǎng),主要專業(yè)特長(zhǎng)
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2022-10-15 17:09:59 我要投訴

      如果你的骨骼線沒(méi)有完全閉合還有長(zhǎng)高的空間,但是你必須要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,千萬(wàn)不能減肥,喝上牛奶,吃上鈣片,然后多參加一些游泳跑步等運(yùn)動(dòng),盡量的改善身高的發(fā)育。

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