一周里有一天不吃飯可以嗎？

女 | 0個月 2021-12-03 13:34:23 2人回復來自未知

健康咨詢描述：一周里有一天不吃飯可以嗎？

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2021-12-03 16:28:06 我要投訴

那您的這種情況不吃飯也不可以呀，每天都應該規(guī)律吃飯，如果你不吃飯就會造成營養(yǎng)不良，或者是說一些飲食習慣不是特別規(guī)律就會造成一些這種慢性胃炎，胃部疾病，會出現(xiàn)一些腹部疼痛，消化功能紊亂等情況的。

趙曉東濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽虛，不寐幫助網(wǎng)友：12841

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2021-12-03 17:03:50 我要投訴

可以，但是盡量還是要每天都吃飯，不按時吃飯可能會造成胃部疾病的發(fā)生，還有可能會出現(xiàn)低血糖的情況，在生活中飲食上要注意多樣化，粗細搭配，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要挑食

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