刨腹產(chǎn)后多久可以減肥瘦身

      合適時間應(yīng)該在4-6個月后，而且一般來說產(chǎn)后六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但這個對于剛剛分娩不久的新媽媽來說，千萬不能盲目的進(jìn)行節(jié)食來瘦身。而且在減肥時也要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動，開始慢慢增加，否則會讓身體吃不消的。

      剖腹產(chǎn)后大多身體比較虛弱，氣虛血虧身體需要回復(fù)，但每個人的體質(zhì)不同，恢復(fù)的程度也不同，過早的減肥對身體恢復(fù)有影響，一般盡量在剖腹產(chǎn)后6個月，在開始合理控制飲食，增強(qiáng)鍛煉，來達(dá)到減肥的目的。