剖腹產(chǎn)兩個月以后可以穿減肥瘦身衣,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn),這樣不反彈對丹參沒有損害最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
指導(dǎo)意見:
建議在剖宮產(chǎn)3個月以后再穿瘦身衣,主要是因為剖宮產(chǎn)之后生理恢復(fù)期比較長,也就是在3個月左右體內(nèi)的各項指標(biāo)、生化指標(biāo),包括身體的各項指標(biāo)才能達(dá)到正常的狀態(tài),所以這個時候建議穿瘦身衣。如果過早地穿瘦身衣,可能會導(dǎo)致盆腔、腹腔血液循環(huán)下降,所以會引起相應(yīng)的癥狀,就不建議過早地穿瘦身衣,并且也建議在穿瘦衣的時候一定要加強(qiáng)外陰局部的護(hù)理,避免由于瘦身衣相對比較緊而導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥性反應(yīng),所以建議每天用清水清洗外陰1-2次,這樣就減少了炎癥性反應(yīng)。另外,瘦身衣的大小一定根據(jù)自身體重、腰圍、腹圍,來選擇瘦身衣的型號,避免過瘦而導(dǎo)致血液循環(huán)不好,造成其他的不舒服。
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