乳腺增生怎么休息好

      乳腺增生這種疾病是由于內分泌紊亂，雌性激素過多導致的，那么對于乳腺增生這種疾病在平時可以選擇適當?shù)幕顒?，保證良好的心情，并且一定要足夠的休息，來防止內分泌水平的變化，所以呢，早睡早起適當?shù)幕顒邮欠浅Ｓ斜匾?，避免過度的熬夜貪黑

      你好，乳腺增生對于飲食沒有明確的要求，正常生活正常飲食就可以，只不過對于乳腺增生來說，如果癥狀比較明顯的話，可以考慮口服乳癖消或者逍遙丸這種的疏肝理氣的藥物，如果沒有明顯癥狀也可以不用進行處理，注意定期復查彩超。