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懷孕油麥菜可以吃嗎

女 | 0個月 2021-12-03 08:54:09 2人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕油麥菜可以吃嗎

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2021-12-03 09:08:01 我要投訴

在懷孕期間油麥菜是可以吃的，油麥是比較美味的，而且綠色的蔬菜看上去比較養(yǎng)眼，可以促進食欲的。綠色的蔬菜葉酸含量是非常高的，含有大量的膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，有利于排便。

張華云山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 卵巢囊腫,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,附件炎幫助網友：86228稱贊：1

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2021-12-03 09:26:40 我要投訴

油麥菜屬于膳食纖維，可以預防便秘，還含有豐富維生素，礦物質營養(yǎng)素，油麥菜里面含有豐富的鈣物質，懷孕期間口服油麥菜，一是可以降低膽固醇促進血液循環(huán)，有助于助眠，還可以減肥，同時補充微量元素，對孩子的健康發(fā)育是有好處的。