預防精神分裂癥的措施有哪些

      預防精神分裂癥的措施，主要就是一個患者要保持一個樂觀的心態(tài)，積極陽光的面對生活中的事情，平時多運動，比如慢跑，游泳，打羽毛球等。多和親朋好友溝通交流，把自己不開心的事情分享出來。不要過度的糾結于某些不開心的事情。

      精神分裂是一種慢性的嚴重的精神障礙，是個人意識，感知覺情緒行為方面出現扭曲，目前病因尚不明確，考慮與遺傳，大腦結構，妊娠及后天環(huán)境刺激誘發(fā)。日常應戒煙戒酒，改善心理健康。飲食均衡，避免服用精神類藥物與其他藥物。