失眠多夢胸悶氣短心煩意亂消化不好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，以上的這些癥狀表現(xiàn)考慮應(yīng)該是因為存在有睡眠障礙的問題，所以出現(xiàn)了以上的一些軀體癥狀表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      針對目前的這些癥狀表現(xiàn)，建議你一定要引起足夠的重視，因為睡眠對于我們每個人都是很重要的，如果不能保證有一個好的睡眠的話，有可能會讓身體出現(xiàn)一系列的異常，尤其是精神心理方面的疾病，所以要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，然后配合醫(yī)生的治療方案來治療，通過治療以后，應(yīng)該能夠逐漸的好起來的，在治療過程中，一定要做好定期的復(fù)診

      病情分析：
      你好，通過你現(xiàn)在的這些情況敘述來看，如果存在情緒困擾，失眠等問題，也可能與事物刺激心理陰影有關(guān)，同時，也不排除存在其他器質(zhì)性病變影響！
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，調(diào)整睡眠質(zhì)量，可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放松訓(xùn)練的方式來提高，另外，注意調(diào)整情緒，避免受到負(fù)面情緒的困擾，盡量在一個寬松和諧的環(huán)境下，生活多與人交流溝通，慢慢調(diào)整