吃粽子時(shí)要注意什么？

      根據(jù)你所咨詢的問(wèn)題來(lái)看。吃粽子時(shí)要注意忌生，粽子要扎的小一點(diǎn)，一定要煮得完全熟透，不要存放在籃子里，懸掛在陰涼通風(fēng)的地方，要防止蒼蠅蟑螂，而且不能長(zhǎng)期保存，最好在34天之內(nèi)吃完，如隔天吃需要回鍋加熱。

      粽子粘膩過(guò)量食用的話，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹，消化不良的情況，建議在日常的生活當(dāng)中，吃粽子時(shí)一定要避免過(guò)量，尤其是胃腸功能差的人群及老人，盡量的保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)，良好的飲食習(xí)慣，才能提高自身的免疫力！