孕婦食用粽子的話一定不要食用過多,因?yàn)楸旧砼疵资瞧珱鲂缘氖澄?,另外粽子也不利于消化,食用過多的話很有可能會導(dǎo)致孕期出現(xiàn)腸胃不適的癥狀,另外日常應(yīng)多食用一些新鮮的蔬菜和水果,促進(jìn)腸胃的蠕動。
孕婦在吃粽子時一定要注意吃的量,不要吃太多,容易導(dǎo)致消化不良。孕婦吃粽子一定要趁熱吃,以免對胃腸道造成過重負(fù)擔(dān)。吃粽子時不能空腹吃,空腹吃粽子會刺激胃酸分泌。
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