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低血壓的人吃香椿有升壓作用嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-02 13:15:11 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：低血壓的人吃香椿有升壓作用嗎

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2021-12-02 13:32:21

低血壓的人吃香椿并沒(méi)有什么升壓的作用，對(duì)于低血壓的人在飲食方面主要是葷素搭配，合理飲食，多攝入一些高蛋白高維生素的食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善血壓，也可以采取一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理氣血，都是有助于改善低血壓的

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2021-12-02 13:31:23 我要投訴

你好，根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況，可以吃香椿芽。香椿芽中含有一定量的維生素和微量元素，對(duì)于身體營(yíng)養(yǎng)的均衡是有好處的。對(duì)于高血壓患者在飲食中主要是注意減少的攝入鹽，每天的攝入量在5~6克以下，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食新鮮的蔬菜、水果、奶制品、豆制品、堅(jiān)果和瘦肉等，平時(shí)生活中注意均衡飲食