夢(mèng)游，說(shuō)夢(mèng)話是不是什么精神疾病

      病情分析：
      19歲男孩，內(nèi)心疑惑，最近兩三天都在說(shuō)夢(mèng)話，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)做起來(lái)，有肢體動(dòng)作，曾經(jīng)小時(shí)候就有說(shuō)夢(mèng)話夢(mèng)游的經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)主要是由于參與的游戲活動(dòng)比較多，大腦神經(jīng)比較活躍
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑，依據(jù)你的描述出現(xiàn)這樣的情況，更多的是由于精神緊張，遇事有一定的壓力有一定的關(guān)系，因此強(qiáng)烈建議，很有必要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，加上心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，自我調(diào)節(jié)中站，盡可能規(guī)律作息，每天增加15分鐘左右的有氧健身鍛煉，來(lái)提升大腦神經(jīng)活躍度的彈性，第2個(gè)方面，可以盡可能的與平臺(tái)心理咨詢師電話預(yù)約一次語(yǔ)音溝通，收集信息，練習(xí)做出一些實(shí)操訓(xùn)練，效果會(huì)更好

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你現(xiàn)在表現(xiàn)出的這些癥狀，考慮應(yīng)該不會(huì)是有精神方面的疾病或者是人格分離
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最主要的是因?yàn)槟憬诳葱┛植榔?，這樣對(duì)不利于你的睡眠，也不利于你的身心健康，所以，為了將來(lái)自己的身體和心里有一個(gè)健康的狀態(tài)，希望你最好還是不要看一些恐怖片，因?yàn)槊總€(gè)人的承受能力和理解能力不同，有的人就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常

      病情分析：
      你好，從你的描述看來(lái)，最近經(jīng)常做夢(mèng)，說(shuō)夢(mèng)話，首先這個(gè)癥狀不是精神分裂癥的癥狀，可能與你平時(shí)的習(xí)慣比如睡前打游戲，看恐怖片有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你自己調(diào)整一下生活習(xí)慣，按時(shí)作息，睡前避免打刺激性游戲和看電影電視劇，做一些放松練習(xí)，如腹式呼吸和漸進(jìn)式肌肉放松，白天增加一些運(yùn)動(dòng)量，調(diào)整一下自己的狀態(tài)，慢慢會(huì)改善
      以上是對(duì)“夢(mèng)游，說(shuō)夢(mèng)話是不是什么精神疾病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！