陳皮堆糯米熬粥高血壓人能喝嗎

      你好，這個陳皮堆糯米熬粥是可以喝的，一般是一些粗糧，對血壓變化沒有影響，經常喝些是利于血壓長期穩(wěn)定的，而在日常飲食習慣方面，要低脂低鹽，少吃油膩高油炸食品，多吃蔬菜水果，按時服用降壓藥物。

      糯米高血壓的患者是可以吃的，高血壓的患者平時要注意休息，不要過度的勞累，熬夜，飲食方面一定要搭配均衡，盡量清淡為主，低脂低，注意休息，保證充足的睡眠，可以適當的鍛煉，多吃一些瓜果蔬菜，多吃一些粗糧。一定要按時監(jiān)測血壓的穩(wěn)定。

      高血壓病包括原發(fā)性的高血壓病和繼發(fā)性的高血壓病，平時一定要注意控制好血壓，降低心腦血管疾病的風險，要注意低鹽低脂飲食，可以喝糯米粥，但是往往效果不明顯
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