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懷孕期間能吃蓮子嗎

女 | 0個月 2021-12-01 19:09:13 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕期間能吃蓮子嗎

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2021-12-01 19:27:52 我要投訴

指導(dǎo)意見：
懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說，比如山楂，薏苡仁這類的，沒有什么是一定不可以吃的，這個都看個人體質(zhì)，如果平時都有吃這種食物的習慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛(wèi)生，任何東西都是可以少量的吃的，蓮子是可以的，但是要煮熟了，不能生吃

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2021-12-01 19:28:54 我要投訴

懷孕期間是可以吃蓮子的，蓮子有清熱解毒的作用，尤其是上火的孕婦，是可以吃蓮子的，不過要適量，不能吃的太多了，孕婦要保證營養(yǎng)均衡，飲食要多樣化了，維生素，蛋白質(zhì)這些都需要均衡攝入的