健康咨詢描述: 前年從上鋪跳下來挫過一次之前以為是受涼疼痛沒在意這次無誘因疼痛半個月了左腿不疼只有右腿膝蓋疼痛有腰間盤突出
你的情況考慮是著涼所致的膝關(guān)節(jié)滑膜炎。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)恢復(fù)的,一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動以及減少活動避免著涼?;蛘呤峭庥没钛龅乃幬镏委?。
前幾天做了一次微波理療感覺沒效果就沒繼續(xù)做
一次不可能好的
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