右膝蓋外側疼痛(圖片紅圈位置)

      指導意見：
      你好。根據你的描述的情況，目前考慮是膝關節(jié)半月板及韌帶損傷可能，主要表現(xiàn)為膝關節(jié)疼痛伴活動時候疼痛加重。
      建議去醫(yī)院查一下膝關節(jié)的核磁共振，建議你不要長時間走路，平時注意不要劇烈運動，運動前充分熱身，可以適當進行自行車及游泳的有氧運動。外用扶他林軟膏，口服復方氨基葡萄糖膠囊。一般服用一個月就會好轉。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情描述，跑步后出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛，下樓及屈膝時疼痛明顯，現(xiàn)在跑步后都會有疼痛。這種情況考慮是膝關節(jié)的韌帶或者半月板有損傷，建議就醫(yī)檢查，做磁共振，明確診斷。