可以選擇空腹吃柿子嗎？

      空腹不建議吃柿子會對身體造成不利的影響，會刺激胃酸分泌過多，引起腹部的不適，出現(xiàn)惡心嘔吐甚至腹痛引起胃潰瘍。柿子富含營養(yǎng)，能夠延緩衰老，美容養(yǎng)顏還能夠降血脂。

      柿子是大家比較喜歡的食物，但是吃柿子盡量不要空腹吃，一次也不要吃得太多。因為柿子里面含有大量鞣酸和果膠，空腹吃柿子會加重腸胃道一些不良反應(yīng)導致胃痛，惡心，嘔吐，甚至消化不良，一次性吃太多，柿子里面的鞣酸，果膠和胃酸混在一起容易形成巨大的胃柿石。

      不建議空腹吃柿子。因為柿子含有較多的鞣酸，可以和蛋白質(zhì)、纖維素等結(jié)合形成不溶于水的“柿結(jié)石”，空腹吃柿子，尤其一次吃較多的話，容易引起急性胃痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。
      以上是對“可以選擇空腹吃柿子嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！