中藥古方減肥有用嗎

      減肥是一個(gè)非常長(zhǎng)久而且痛苦的過(guò)程的這種情況，個(gè)人建議患者治療上不要去依賴這些藥物的首先減肥，最主要的還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)才能夠達(dá)到目的，所以一定要鼓勵(lì)患者長(zhǎng)久的去堅(jiān)持，建議患者一定要注意通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)每天去堅(jiān)持減肥的。

      中藥減肥還是比較有效的，幾乎沒(méi)有副作用，醫(yī)生給病人號(hào)脈，然后根據(jù)病人體質(zhì)進(jìn)行開(kāi)方拿藥，中藥減肥，要求堅(jiān)持吃，最好吃2~3個(gè)月才會(huì)有效果不同類型給予不同的中藥調(diào)理，配合飲食運(yùn)動(dòng)，是可以減肥的

      一般不建議減肥人士服藥進(jìn)行減肥，因?yàn)榉帨p肥的方法對(duì)身體有一定的影響，減肥主要是控制好飲食的總量，每餐不要吃得過(guò)飽，減少吃高脂肪高熱量的食物，同時(shí)每天一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)量要達(dá)到一個(gè)小時(shí)左右，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持減肥的效果是很好的。
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