神經(jīng)衰弱難入睡，但不是整晚睡不著，心火亢
健康咨詢(xún)描述： 之前有ziwei行為，有時(shí)候會(huì)頭疼，做題做時(shí)間長(zhǎng)頭很懵，干什么事都很慢，想太多
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你現(xiàn)在這樣的癥狀與壓力太大，學(xué)習(xí)緊張等有關(guān)系，建議放松心情，把精力都用在學(xué)習(xí)上，如果做題累了，就要適當(dāng)?shù)姆潘梢幌拢梢月?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，慢慢的就會(huì)好。感覺(jué)太累了，就早點(diǎn)休息。
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您好，根據(jù)您所描述的情況主要考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，平時(shí)注意不能思考過(guò)多，壓力太大，放松心情，睡前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，這種情況建議服用甲鈷胺配合麻仁膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間，看看恢復(fù)的情況。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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