減肥瓶頸期是在塑型嗎

      現在這個階段是非常正常的，個人建議患者其實要認識到減肥，最主要的還是去堅持通過去堅持來取得合理的治療方案的同時，個人建議患者治療上，也需要在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的方法，判斷是否是飲食沒有控制，或者患者存在著運動量過少的問題而導致的情況的。

      減肥的瓶頸期并不是在塑形，減肥的瓶頸期就是平臺期是每個人都會遇到的一些情況，在此期間體重會持續(xù)不變，但是并不要煩惱繼續(xù)堅持良好的飲食習慣以及運動習慣，渡過瓶頸期，體脂會再一步的下降。